おなかの脂肪を落としたくて

店頭でスタンダードなやつを飲んでます。

おなかの脂肪がレッドゾーン手前なので

少々効果があったとしても、まだ、

まったくわかりません。

これ、飲む加減が難しいです。

適量どおりだと、かなりおなかがゆるくなります。

※個人差はあると思います。

ただ、通勤・外出が多い場合はトイレリスクがあるので

回数を減らすか、錠数を減らすことになります。

そこが、本来の効果が分かりにくくなるネック。

4000円とか、5000円以上なので、ばからしさが

先に立ちますが、

なにより、健康管理ができていないで、反省をしろ、と

自分に言い聞かせています。